@bodybri bodybristudio Rozvrh

Bodyforming

Bodyforming spojuje aerobní aktivitu s posilováním. Základní pomůckou pro toto cvičení je váha vlastního těla, díky čemuž nedochází k přetížení kloubů nebo svalů. Při cvičení se využívají i různé cvičební pomůcky - TRX, bosu, powerball, činky atd. Cvičení se stupňuje zvyšováním opakování cviků a zkracováním přestávek mezi cviky. Díky bodyformingu redukujete hmotnost, pracujete na své vytrvalosti, výkonnosti a také síle. Zlepší se vaše rovnováha, pohyblivost a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Cena

1 vstup
150Kč
5 vstupů
130Kč celkem 650Kč
10 vstupů
120Kč celkem 1200Kč

Rozvrh

Čtvrtek 09:00
Pondělí 16:00

Ještě nejste klientkou BodyBrí studia?

Podívejte se také na další cvičení pro ženy

Power Plate

Kruhový trénink

BOSU

VacuShape

Lymfodrenáž

Bodyroll

InBody a výživové poradenství

TRX

Kondiční posilování

Břicho a zadek

Zdravotní cvičení

Pilates

CVIČENÍ PO PORODU MAMABODY

Funkční trénink

Body Balance

HIIT

Kalanetika

Bodyforming

design by vhs. built by anycoders

Pro vylepšování a zajištění správné funkce našich stránek využíváme soubory cookies. Více o ukládaných informacích a jejich zpracování se dočtete zde a zde.