Předporodní kurz

Dle přání nastávajících maminek jsme připravily 4 pondělní PŘEDPORODNÍ WORKSHOPY s porodní asistentkou. Na nich se dozvíte vše potřebné nejen k porodu a také si chvíli příjemně zacvičíme. Můžete si zvolit, jestli navštívíte celou sérii (za zvýhodněnou cenu) a nebo jen některá témata. Těšit se můžete na praktické rady, individuální přístup i malé překvapení. Vy už si vezměte jen pohodlné oblečení, dobrou náladu a zásobu dotazů.

• 1. Workshop - PŘÍPRAVA NA POROD
• 2. Workshop - ZAČÍNÁM RODIT?
• 3. Workshop - PORODILA JSEM A CO TEĎ?
• 4. Workshop - JAK ZACHÁZET S MIMINKEM?

Od jakého týdne? od ukončeného 20. týdne těhotenství

Jaká je kapacita? 10 osob

Jaká je cena? Za 1 Workshop 250 Kč, za celý balíček 600 Kč (Proplatí Vám pojišťovna.)

Z důvodu omezené kapacity Vás prosíme o zaplacení workshopu/ů před začátkem na recepci(nejlépe do 1. 6. 2018).

Předporodní WORKSHOPY:

1. Workshop - 4.6.2018 14:30 - 16:00 - PŘÍPRAVA NA POROD (20-30 min. cvičení)

• Jaké změny v organismu Vás čekají a na co se připravit před porodem (vyšetření, těhotenská průkazka)?
• Připravujete se na porod?
• Přemýšlíte co si sbalit do porodnice?
• Projíždíte diskusní fóra na internetu a máte sbaleny 2 tašky a stále se Vám zdá, že Vám něco chybí?
• Co si sbalit užitečného do porodnice?
• Co mám mít připravené pro miminko?
• Kdy mám vyrazit do porodnice a proč?
• Na co se mám připravit při příjmu?

2. Workshop - 11.6.2018 14:30 - 16:00 - ZAČÍNÁM RODIT? (20-30 min. cvičení)

• Porod nebo Falešný poplach?
• Jak správně a efektivně dýchat při porodu?
• Jaké jsou vhodné úlevové polohy a možnosti tlumení bolesti?
• Jak relaxovat během porodu?
• Jak správně tlačit, když už chce miminko ven?
• Fyziologický porod × Vyvolávaný porod × operativní porod aneb, když nejde vše podle mých představ.

3. Workshop - 18.6.2018 14:30 - 16:00 - PORODILA JSEM A CO TEĎ? (20-30 min. cvičení)

• Co se děje s miminkem, když se narodí?
• Porodem vše nekončí, ale začíná...
• Jsem doma sama s dítětem a co teď?
• Co dodržovat v šestinedělí?
• Bouří se Vám hormony?
• Jaká je rekonvalescence po porodu (fyziologickém, císařském řezu)?

4. Workshop - 25.6.2018 14:30 - 16:00 - JAK ZACHÁZET S MIMINKEM? (20-30 min. cvičení)

• Co se děje s miminkem když se narodí.
• Jaká vyšetření ho čekají v porodnici a jaké u pediatra?
• Podle jakých kritérií si vybrat pediatra?
• Porodem to vše nekončí…. Jsem doma sama s dítětem a co teď…..!
• Mám dost mléka?
• Jak mam miminko chovat správně?
• Proč stále pláče?

Pokud by byl zájem, můžeme se domluvit i na 5. WORKSHOPU - CO BY MĚL VĚDĚT PARTNER U PORODU:

• Mám mít partnera u porodu?
• Co by měl vědět?
• Jak mi může pomoci?
• Čím si můžu zpříjemnit porod?